Desafio de 8 semanas · Prof. Giridhari Das
Você não precisa de mais um curso.
Precisa parar de fazer 15 coisas que sua mente já faz no automático.
Uma jornada guiada de 8 semanas, baseada em neurociência e mais de 25 anos de prática do Yoga, para você recuperar energia, tempo e clareza — sem adicionar nada à sua rotina.
8 semanas
16 aulas gravadas
Grupo no WhatsApp
Livro PDF – O Caminho 3T
Garantia 30 dias
Antes de continuar
Você já pensou “eu não mereço isso, trabalhei tanto”?
Já passou horas pensando em algo que você não controla nenhum pouco?
Uma conversa de anos atrás ainda te tira do sério quando você lembra dela?
Diz “sim” para coisas que, no fundo, não quer fazer?
Fica difícil ficar em silêncio, sem tela, só com seus pensamentos?
Se você se identificou com pelo menos três, não é falta de força de vontade. É um padrão automático — e padrões se desligam, um a um, quando você sabe onde olhar.
Você não precisa de menos tempo. Precisa de menos sabotagem.
Somos muito mais motivados a evitar a dor do que a buscar o prazer. Por isso é mais fácil — e mais eficaz — parar de fazer algo que machuca do que começar algo novo.
O Mentes Fortes não é mais uma lista de tarefas. São 15 padrões automáticos que, ao serem desligados, devolvem energia, tempo e clareza que já eram seus.
Imagine se…
01
Acordar sem uma lista de preocupações com coisas que você não controla.
02
Receber uma resposta seca e simplesmente seguir, sem ruminar o dia todo.
03
Ver alguém conquistar algo incrível e sentir alegria genuína — sem aperto no peito.
04
Tomar uma decisão difícil com clareza, sem pensar “o que vão pensar de mim”.
05
Passar uma tarde em silêncio, sozinho, e sentir alívio — não desconforto.
Essa não é uma versão “iluminada” e distante de você. É a versão sem os 15 vazamentos de energia que você aprendeu a achar normais — construída em 8 semanas, um padrão por vez.
Quem te acompanha
Economista. Ex-ateu. 25 anos testando isso na própria vida.
Cresci entre Brasil, Londres e Estados Unidos. Fui cético, racional, exigente com provas — e foi exatamente por isso que, ao encontrar esse caminho em 1996, comecei a testar tudo na prática, sem misticismo e sem enrolação.
Nada aqui é teoria de palco. É o que eu uso todos os dias — inclusive nos dias difíceis.
25+
Anos de prática
170k+
Seguidores
4
Livros publicados
Como funciona
Um desafio guiado — não mais um curso na sua lista
2 aulas por semana, ao longo de 8 semanas. Tempo de viver cada lição antes da próxima chegar.
Todas as aulas são gravadas — liberadas às 6h de terça e quinta, e disponíveis por 1 ano na sua área de aluno. Você não precisa estar online num horário fixo.
Grupo no WhatsApp
Com a presença de todos os colegas de turma.
Aulas sempre disponíveis
Cada aula liberada fica salva na sua área de aluno, por 1 ano.
Ritmo de 2 aulas/semana
Tempo real para aplicar cada lição no seu dia a dia.
Turma com data marcada
Você vive a jornada junto com outras pessoas, no mesmo ritmo.
Seu presente de boas-vindas: O Caminho 3T
Assim que você se inscrever, recebe o livro O Caminho 3T, versão digital em PDF de 208 páginas — para começar a explorar enquanto sua turma se forma. É o mapa completo da jornada que está por trás do Mentes Fortes.
A jornada · 8 semanas
16 aulas. 8 semanas. 1 padrão saindo de cena por vez.
Role para acompanhar — e veja, semana a semana, o que vai ficando para trás.
Quem já viveu essa jornada
Veja o que dizem quem já passou por aqui
Investimento
R$ 47
- 16 aulas gravadas, liberadas ao longo de 8 semanas (terças e quintas às 6h)
- Grupo exclusivo no WhatsApp, com presença dos colegas de turma
- Gravações disponíveis por 1 Ano
- Bônus imediato: Livro "O Caminho 3T" (208 páginas, PDF)
- 30 dias de garantia incondicional
30 DIAS
Você não tem nada a perder
30 dias para participar da jornada. Se em algum momento sentir que não é para você, é só mandar um e-mail para suporte@raizdoyoga.com, e devolvemos 100% do valor.
Perguntas frequentes
Ainda tem dúvidas?
Por que eu não recebo todas as aulas de uma vez?
Mudança de hábito não acontece numa maratona — acontece com ritmo, prática e acompanhamento. As aulas são liberadas 2x por semana, com tempo para você aplicar cada lição antes da próxima chegar.
As aulas são ao vivo?
Não — todas as aulas são gravadas. Elas são liberadas às 6h de terça e quinta, e ficam disponíveis por 1 ano na sua área de aluno. Você assiste quando quiser, sem precisar estar online num horário fixo.
Preciso saber sobre yoga ou ter alguma crença religiosa?
Não. Conteúdo prático, sem misticismo e sem papo de guru — criado por quem já foi ateu.
Quanto tempo por semana eu preciso dedicar?
Menos de 1h30 por semana — 2 aulas de 20 a 40 minutos cada.
E se eu não conseguir acompanhar o ritmo da turma?
Toda aula liberada fica salva por 1 ano na sua área de aluno. Se atrasar uma semana, recupera no seu tempo.
Funciona no celular?
Sim — área de aluno e grupo de WhatsApp funcionam perfeitamente no celular.
Para encerrar
“Ninguém muda a vida lendo sobre mudança. Muda vivendo, um passo por vez — e com gente ao lado. Eu ficaria muito feliz em te receber na turma.”
Raiz do Yoga
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