Caminho 3T
Um caminho para sair do automático e viver com mais clareza, presença e direção.
Um curso gratuito em 4 aulas sobre mente, emoções e propósito, e uma espiritualidade prática e madura.
19 a 24 de janeiro
Introdução ao Caminho 3T
Este curso foi criado para pessoas que já viveram bastante,
já buscaram respostas em muitos lugares
e agora sentem a necessidade de organizar a vida por dentro.
Não é um curso motivacional.
Não é autoajuda.
Não é yoga apenas como exercício físico.
É uma introdução clara e aplicável ao Caminho 3T,
um caminho que integra mente,
propósito e espiritualidade de forma pé no chão,
sem dogmas e sem fantasia.
Este curso foi criado para pessoas que já viveram bastante, já buscaram respostas em muitos lugares e agora sentem a necessidade de organizar a vida por dentro.
Não é um curso motivacional.
Não é autoajuda.
Não é yoga apenas como exercício físico.
É uma introdução clara e aplicável ao Caminho 3T, um caminho que integra mente, propósito e espiritualidade de forma pé no chão, sem dogmas e sem fantasia.
4 Aulas Online Gratuitas
Aulas gravadas (não é ao vivo), liberadas às 6h da manhã (Brasil),
9h (Portugal), e depois ficarão disponíveis
para serem assistidas a qualquer horário, até o último dia.
As aulas não são longas nem cansativas.
São diretas, profundas e pensadas para pessoas adultas
que buscam clareza e sentido.
Aulas gravadas (não é ao vivo), liberadas às 6h da manhã (Brasil),
9h (Portugal), e depois ficarão disponíveis para serem assistidas a qualquer horário, até o último dia.
As aulas não são longas nem cansativas.
São diretas, profundas e pensadas para pessoas adultas que buscam clareza e sentido.
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Segunda-feira - 19/01
Aula 1 — A mente e a realidade -
Quarta-feira, 21/01
Aula 2 — Emoções e bem-estar -
Sexta-feira - 23/01
Aula 3 — Propósito e direção -
Sábado - 24/01
Aula 4 — Essência e espiritualidade prática
A mente e a realidade
Grande parte do sofrimento humano não vem do que acontece na vida, mas da forma como a mente interpreta e reage.
Quando a mente se perde entre passado e futuro,
a vida perde presença, clareza e estabilidade.
Compreender esse movimento é o primeiro passo para sair do automático e restabelecer contato com a realidade onde a vida realmente acontece.
Essa base sustenta todo o Caminho 3T.
Emoções e bem-estar
Emoções não resolvidas não desaparecem.
Elas se acumulam silenciosamente e passam a influenciar pensamentos, decisões e atitudes.
O excesso emocional não elaborado gera cansaço, confusão e desgaste interno constante.
Aprender a lidar com emoções no momento em que surgem traz leveza, clareza e mais equilíbrio no cotidiano, sem dramatização e sem repressão.
Propósito e direção
Propósito costuma ser tratado como algo grandioso, distante ou idealizado.
Na prática, propósito tem mais relação com direção do que com motivação.
Quando existe clareza sobre direção, as escolhas se organizam, a dispersão diminui e a vida ganha coerência.
Propósito deixa de ser fantasia e passa a orientar a vida real.
Essência e espiritualidade prática
Espiritualidade não é fuga da vida, nem promessa de felicidade constante.
Trata-se de consciência, lucidez e responsabilidade sobre a própria existência.
Uma espiritualidade madura não afasta da realidade — aproxima.
Sem religião. Sem dogmas. Sem idealizações.
A essência passa a ser vivida como base para presença, equilíbrio e sentido no dia a dia.
Giridhari Das
Giridhari Das é um buscador nato. Dedicou sua vida a encontrar as respostas mais profundas, sentindo desde cedo que não seria suficiente buscar dinheiro, status e prazeres. Depois de percorrer diferentes vertentes, sua busca acabou levando-o ao caminho do yoga. Lá, na Bhagavad-Gita, ele teve seu despertar, encontrando respostas e mais respostas. Em meados da década de 90, dedicou-se então ao caminho do yoga e com a ajuda de grandes mestres mergulhou na prática e estudo do yoga como prática para mudar a consciência e buscar a autorrealização.
Motivado pelas suas descobertas e o enorme poder que o yoga tem de transformar vidas, tem se dedicado a difundir este conhecimento milenar, através de vídeos, livros, palestras e retiros, com crescente sucesso e um crescente número de seguidores. Atualmente se dedica na Comunidade Raiz do Yoga em dois idiomas (Português e Inglês), que além de reunir todo conteúdo do Caminho 3T, conta com a sua presença para conduzir os alunos por uma incrível jornada de transformação. Ele também se dedica a criar conteúdos semanais para as redes sociais, que atualmente somam mais de 170k de seguidores em diversos países do mundo.
Para quem é este curso
Este curso é para quem:
- Sente que vive no automático
- Busca mais clareza mental e emocional
- Quer entender propósito de forma realista
- Procura espiritualidade com maturidade
- Não quer promessas vazias
Para quem este curso NÃO é
Este curso não é para quem:
- Busca soluções rápidas
- Espera motivação constante
- Quer espiritualidade como fuga
- Procura religião ou seita
- Quer apenas yoga de posturas
Faça a sua Inscrição
As aulas são online e gratuitas.
Você receberá os links por e-mail e também poderá entrar
no grupo oficial e silenciado no WhatsApp.
19 A 24 de Janeiro
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Você pode sair da lista a qualquer momento.
Dúvidas Frequentes
A primeira aula de Introdução ao Caminho 3T será liberada segunda-feira, 19 de janeiro, às 6h da manhã (Brasil), 9h (Portugal). Serão 4 aulas online gravadas (não será ao vivo), liberadas durante uma semana até 24 de janeiro.
Serão 4 Aulas online gravadas (não será ao vivo), liberadas de 19 A 24 de janeiro, sempre às 6h da manhã (Brasil), 9h (Portugal), e depois ficarão disponíveis para serem assistidas a qualquer horário, até dia 24 de janeiro.
19/01 (seg.) – Aula 1 – A mente e a realidade
21/01 (qua.) – Aula 2 – Emoções e bem-estar
23/01 (sex.) – Aula 3 – Propósito e direção
24/01 (sáb.) – Aula 4 – Essência e espiritualidade prática
Não serão disponibilizados certificados.
O link de acesso de cada uma das 4 aulas gravadas (não será ao vivo), será divulgado através de e-mail e mensagem no grupo de WhatsApp do curso, sempre às 6h da manhã, de 19 a 24 de janeiro.
19/01 (seg.) – Aula 1 – A mente e a realidade
21/01 (qua.) – Aula 2 – Emoções e bem-estar
23/01 (sex.) – Aula 3 – Propósito e direção
24/01 (sáb.) – Aula 4 – Essência e espiritualidade prática
Para falar conosco, envie um e-mail para suporte@raizdoyoga.com, ou mensagem para o WhatsApp (84) 99113-9609.
Suporte: WhatsApp (84) 99113-9609 | E-mail: suporte@raizdoyoga.com